Португалия - Мадейра

Остров Мадейра встретил прохладой и низкой облачностью. Окрестные горы спрятались в тучах.
Из Нью Йорка в Лиссабон мы прилетели втроем с Ромой. В Лиссабоне встретились с Асей и Никитой, прилетевшими накануне из Москвы, и все вместе загрузились в самолет до Мадейры. На Мадейре нас уже поджидала Наташа из Питера, и вечером того же дня прилетала Лада из Нью Йорка. Итого - 7 человек, групповой тур. Мы со Светланой чисто по делу, а остальные, видимо, собирались отдохнуть. :)

Что очень радует в Португалии и на Мадейре в частности, так это цены на жилье. Светлана сняла роскошную виллу в Фуншале с бассейном и видом на гавань. Если поделить на всех, то выходило меньше $30 в день, включая рент машин.
В первый пасмурный день температура не поднималась выше 15 градусов, и в бассейн лезть совсем не хотелось.

На первом этаже двухэтажного, нетипичного для Мадейры модернового дома огромная гостиная и кухня с выходом на дек с бассейном. На втором - три спальни и балкон по всему периметру. Отовсюду открываются шикарные виды. Собирались пройтись по дому, поснимать гламурную жизнь до того, как захламим дом своими шмотками, но не успели, захламили. Вот ссылка на VRBO с картинками.
Единственно, непарному Ромке пришлось спать в гостиной на раскладывающемся диване. Но он достойно переносил тяготы и лишения походной жизни.

 
 

Главным пунктом моей программы был забег на ~85 км по Madeira Island Ultra Trail. И я решил с этим делом долго не откладывать, а бежать на следующий день после приезда, пока организм не начал акклиматизироваться и капризничать.
Гонка по этому трейлу (не совсем по этому, но близко) входит в Skyrunner World Series, и это говорит о серьезности мероприятия. И я был настроен очень серьезно, даже отказался от вина в самолете, что прежде никогда не случалось.

Первый день спланирован плотно: съездить на регистрацию в соседний город Машико (основная база и место финиша), затем поставить точку в GPSе на старте в Сан Вишенте, чтобы следующим утром не метаться спросонья в темноте. Ну и где-нибудь по дороге закупиться продовольствием и напитками. Да, (очень важно!) лечь спать не позднее 8 вечера. Бессонная ночь в самолете не прибавила свежести, а подъем в субботу был назначен на 4 утра.

 

На регистрации. Несмотря на интернациональный статус соревнований иностранцев было не так много. Я был единственным американцем на 85 км.

 

После регистрации зашли перекусить там же в Машико. Про португальскую кухню будет отдельное отступление, пока же скажу, что прием пищи в португальском ресторане всемером - длительное мероприятие. На самый незначительный перекус надо закладывать часа два, не меньше.
До Сан Вишенте мы хотели проехать по дороге вдоль берега, и это было второй ошибкой. Дорога супер живописная насколько позволяла видимость, но очень медленная. Узкая, извилистая, проходит через старые туннели. Этой дорогой особо никто не пользуется. Встречные машины нам, к счастью, почти не попадались. Разехаться на узком горном серпантине совсем не тривиально.

Старый туннель

 

Пока в магазин, туда-сюда, до дома добрались в девятом часу. Наскоро поужинав, я собрал в кулак всю свою волю и оставил группу товарищей, аппетитно расставляющих на столе бутылки с вином и портвейном. Собрал вещички назавтра и упал в койку. Только мозг начал затуманиваться, как круизный корабль в порту издал несколько протяжных гудков и отдал швартовы. И вслед за этим на весь Фуншал грянул мощный салют минут на десять. Я уж думал встать, посмотреть, раз уж спать все равно не дают, но вместо этого отвернулся к стене и горько заплакал вкрутил поглубже беруши. Сна получилось около 5 часов за последние двое суток.
А салют, ребята рассказывали, был красивый, и вид с нашего балкона просто чудесный.

Присесть на дорожку:) Выезд к старту назначен на 5:15.

 

Ромка - кремень - поднялся в 5 утра, несмотря на весь груз последнего дня, и мы поехали на старт втроем.

Счастливый номер

 

В программу бегового уикэнда входило несколько дистанций: MIUT (115 km), Ultra (85 km, моя дистанция), марафон (42 км) и мини марафон (16 км). Общее количество участников две с лишним тысячи. Желающих было гораздо больше, но на каждую дистанцию установлен лимит. На 85 км - 300 человек. На старт по концовке вышло 287.

 

Я совершенно не представлял, что ожидать в плане времени. В уме ходили цифры от 15 часов до... уложиться бы в лимит, установленный организаторами - 25 часов. Забегов с подобным профилем у меня еще не было - суммарный перепад высот около 9 км. Да и тренировался я последний год по новой для себя бразильской системе (ну или типа того).
План в результате образовался такой: начинаем консервативно и расслаблено, поглядываем на пульс и стараемся по возможности не выходить за порог аэробной зоны, который я для себя щедро обозначил в 140-145 ударов в минуту.

Начал настолько расслаблено, что оказался позади группы немецких пенсионеров в пробке, образовавшейся перед выходом на тропу. Узкий трейл (двум не разбежаться) сходу забирал резко вверх.

 

С погодой очень повезло. За пару дней до выходных через Мадейру прошел циклон с тропическими ливнями и ураганным ветром. В Машико снесло несколько навесов, поставленных для регистрации. В пятницу был последний пасмурный, промозглый день. На следующую неделю в прогнозе доминировало солнце.

Участники с красными номерами бегут 115 км. Они стартовали в Порто Мониш в полночь.

 

Ближе к полудню туман окончательно рассеялся.

Я шел/бежал и жмурился. Красотища кругом невероятная.

 

Идти приходилось куда больше, чем бежать. В гору - пешком, на спусках кое-где можно было разогнаться, но очень осторожно. Трейл на все 100% подтверждал характеристику "technical single track". В результате получилось примерно 3/4 дистанции пешком.

 

После Curral das Freiras начался серьезный подъем на пик Руиво. Значительная часть подъема проходила через эвкалиптовый лес. Какой-же чудесный там воздух! Но начинало припекать.
Последний раз, когда мне пришлось лезть круто в гору под палящим солнцем, это закончилось тепловым ударом (Tahoe Rim Trail 50 mile). Поэтому я еще снизил темп и останавливался у каждого ручья, чтобы намочить голову и бандану.

 

Литра воды едва хватило на 10 км. А те, кто не заправился на предыдущий станции, слизывали воду со скал.

 

Эх, не могу я спокойно пробежать мимо сухих деревьев, готов фоткать их хоть целый день. Вообще я еще никогда так много не фотографировал во время забега. Мог бы сэкономить как минимум 20 минут, если б не тормозил постоянно.

 

К середине дистанции народ по трассе рассосался. Я предпочитал наслаждаться видами в одиночестве, изредка кого-нибудь обгоняя, но чаще обгоняли меня.
У меня с этим никаких ментальных проблем не было. Как только сзади нарастал топот и начинали дышать в спину, я отходил в сторону и спокойно пропускал товарища. И даже если товарищ оказывался пожилой тетей, меня это никак не задевало.

За кем-то приехали

 

Но когда мне приходилось обгонять, не всегда получилось гладко. Некоторые амбициозные спортсмены упорно не уступали тропу и начинали ускоряться, заслышав дыхание за спиной. Это жутко раздражало. Приходилось выжидать удобного момента, когда можно обойти и не улететь при этом вниз с крутого склона. Также надо было накопить достаточно сил, чтобы обогнать решительно, раздавив соперника морально и не дать ему шанса увязаться в погоню.

Пик Руиво. Позади почти половина дистанции.

 

Тропа между пиком Руиво и пиком Ариейро - это сплошной восторг. Приходилось себя сдерживать, чтобы не останавливаться каждые пять минут для фотосессии. Только ради одного этого небольшого (5.5 км) трейла стоит приехать на Мадейру.

 

Красиво то красиво, но если вы не любите бегать по лестницам вверх-вниз, то придется нелегко :) Лестниц там хватает.

 

Подъем на Ариейро. Попал на мушку одному из местных фотографов.
Уже на Руиво стало очевидно, что с оптимистичным сценарием в 15 часов придется распрощаться. Да и 18 часов было под большим вопросом. Правда, последние 25 км шли под горку. Был шанс наверстать.

 

Ариейро

 

Смеркалось. Потом наступило время луны, а я все еще бежал над облаками. Но было очень благостно, и казалось что торопиться не имеет смысла.
25-километровый спуск оказался совсем не быстрым. Небольшой кусок в районе 70-го километра (обозначенный на профиле почти вертикальной линией вниз) запомнится мне надолго. Дремучий лес, почти вертикальный (не обманули) склон, размокшая глина под ногами. До сих пор удивляюсь, как все обошлось без подвернутых ног и ушибов разной степени тяжести.

 

Тем временем ребята тоже пошли нагулять аппетит.

 
 
 

Передаю слово Светлане...

Наш день прошел достаточно спокойно. Встали, позавтракали, приняли решение на какой трейл ехать. К 12 ти добрались до старта. Долго шли вверх, долго шли вниз. В какой-то момент думали, что пересечемся с Денисом, но разминулись буквально на полчаса. В эвкалиптовом лесу был такой офигительный воздух, просто нереальный, что мне всю дорогу хотелось покурить, чтобы хоть как-то привести его в норму. Спасла пару бегунов, французов, у них сел телефон. Они не говорили по английски, мой французкий немногим привосходил познания Кисы В. Как-то об'яснились. Денис слал смски. Всю дорогу думала, как он там справляется, если мне так нелегко.

 
 

В конце нашего похода встал вопрос, как забрать машины. Идти обратно ни у кого не было ни сил ни желания ни времени. Наташу с Ладой посадили на автобус до города, а сами решили доехать на такси. Дошли до деревни, зашли в бар, выпили пива и попросили вызвать такси. Хозяйка сказала: через 20 минут приедет. Через час ожидания лимузин был подан.

 
 

Эта поездка оказалась главным аттракционом дня. Сначала мы шутили, потом пытались шутить, потом вовсе замолчали. Таксист гнал, как маньяк, по узким, извилистым горным дорогам, преимущественно по встречке. При этом он говорил по телефону, поворачивал голову назад, смотрел, как мы там, пытался общаться с Никитой, который сидел рядом с выпученными как у рака глазами. Да и по цвету он напоминал варенного рака. Ася опасалась, встанут ли глаза на место после.

 
 

Машина у нашего Speedy Gonzalesa была соответствующая. Приборная доска не работала, все скрипело и стонало. Главное, с тормозами все было в порядке. Въехали в город, дороги стали чуть прямее, да и скорось он немного сбавил. Все позволили себе немного расслабиться, но тут наш таксист исполнил свой коронный трюк.

 
 

Ехали по дороге, которая поворачивала налево, прямо и справа вроде бы обрыв, внизу виднелся даунтаун и тут этот красавец резко поворачивает руль направо, все вопят, а Гонзалес счастливо хохочет. Оказывается там была небольшая дорожка, круто уходящая вниз по краю обрыва, невидимая с основной из-за резкого спуска и кустов. Вообщем трюк удался и поездка произвела на нас сильное впечатление.
Домой добрались к 9 вечера, поужинали и стали ждать Дениса. Неожиданно для меня появилась компания для body pikup, Рома, Ася и Никита захотели поехать встречать героя.

 
 
 

В нашей команде появился первый реднек - Никита, "который никогда не сгорает".

 

С каждого контрольного пункта я посылал Светлане смс-ки о проделанной работе. На 72-ом километре после того самого чудовищного спуска я послал очередное сообщение и присел перевести дух. Да, кстати, кормили весьма неплохо. Так как передвигался я довольно медленно, то с удовольствием питался настоящей едой, а не спортивным комбикормом. На пунктах питания предлагали куриный суп, рис с мясом, сыр, фрукты, орехи. Уйти как следует не подкрепившись, было бы ошибкой.

Группа поддержки на финише развернула флаг города Нью Йорка, который мы возим заграницу всегда, но первый раз Светлана его не забыла взять его на финиш..

 

Так вот, после 72-го км Светлана решила, что мне до финиша рукой подать, собрала группу поддержки (Рома, Ася, Никита), и ребята поехали в Машико.
На финише им пришлось меня ждать еще 2 часа. Хорошо, что взяли портвейн, да и киоски с пуншем, пивом и водкой работали круглосуточно. С последнего пункта на 80-ом км я позвонил. Связь у нас до этого была односторонняя, часы показывали чудовищное время, и я не знал, может все давно спят и надо брать такси до дома.
Но бодрый голос мне ответил, что на финише меня ждет большая компания, но неплохо бы прибавить темпа, а то портвейн уже закончился. Я почувствал себя виноватым, отказался от мясной каши, и припустил настолько шустро, насколько можно припустить на 20-ом часу.

Итого - 20 часов 18 минут. Почетное 187-ое место из 236 финишировавших.

Первым делом - омыть облепленные глиной ноги в Aтлантическом океане.

 

Вторым делом - выпить самого вкусного в мире (потому что первое) пива. Ну а потом уже можно засунуть ноги в пакеты со льдом, столь любезно привезенным ребятами.

4 утра. Фуншал спит. Пора бы и нам отдохнуть.

 

Несколько ссылок по теме: